Self-management: Co to je a jak to můžete využít k vyšší produktivitě?

V dnešním dynamickém prostředí je efektivní leadership založen nejen na řízení ostatních, ale především na schopnosti řídit sebe samého. Anglický výraz „self-management“, neboli řízení sebe sama, představuje schopnost ovládat své emoce, myšlenky a chování v různých situacích, včetně těch stresových a kritických. Pro manažery a vedoucí týmu to znamená schopnost jednat s rozvahou, i pod tlakem zachovat klid a soustředit se na dlouhodobé cíle. Pojďme se podívat, jak a proč i vy můžete vylepšit své dovednosti v oblasti „self-managementu“.

Proč je self-management důležitý?

Jak vysvětluje Addicted2Success.com, self-management vám umožní být stabilní oporou pro tým, zvládat náročné situace s chladnou hlavou a rozhodovat se s rozmyslem. Kromě řízení ostatních se totiž zaměříte na vedení sebe samého. A dobře zvládnutý self-management přispívá k osobní produktivitě, která následně pozitivně ovlivňuje výkonnost celého týmu.

Klíčové dovednosti v oblasti self-managementu

  • Řízení času, neboli time-management. Efektivní správa času je základ. Naučte se stanovovat priority, určovat termíny a vyhýbat se prokrastinaci. Důležitou součástí time-managementu je i schopnost delegovat úkoly na ostatní, když to situace vyžaduje. Správně řízený čas vám umožní se soustředit na klíčové činnosti, které přinášejí dlouhodobé výsledky.
  • Emoční stabilita. Umět regulovat své emoce je nezbytné hlavně v náročných situacích. Když manažer dlouhodobě ukazuje, že umí udržet rozvahu a chladnou hlavu, působí i jako vzor svému týmu a podněcuje tak podřízené ke stejnému přístupu. Naučte se tedy vnímat své emoce a nejednat impulzivně.
  • Osobní disciplína. Dobrá osobní disciplína znamená, že se budete držet plánu a dodržovat stanovené cíle, i když vám například vaše prvotní motivace tak trochu opadla. Disciplína vám také pomůže být spolehlivým lídrem, který odolává rozptýlením a soustavně pracuje na rozvoji sebe i svého týmu.
  • Osobní rozvoj. Investice do sebe, ať už formou školení, mentorství nebo sebereflexe, umožňuje lídrům držet krok s dynamikou trhu, ale opět také inspirovat své podřízené k tomu, aby i oni se o svůj osobní rozvoj starali. Když se budete neustále vzdělávat, budete flexibilní a připraveni čelit jakýmkoliv překážkám. Ať už jako jednotlivec, nebo jako celý tým. , což přispívá k celkovému růstu a odolnosti vašeho týmu.
  • Zodpovědnost. Self-management zahrnuje i převzetí odpovědnosti za vlastní činy a rozhodnutí. Manažer, který přijímá zodpovědnost, buduje důvěru v týmu a podporuje kulturu odpovědnosti v celé organizaci.

Jak začít se self-managementem?

Začněte malými kroky: stanovte si konkrétní cíle, měřte svůj pokrok a pravidelně reflektujte své silné i slabé stránky. Když vylepšíte svůj self-management, budete schopni lépe zvládat pracovní tlak, rozvíjet sebe i svůj tým a dosáhnout dlouhodobě udržitelných výsledků.

 

-mm-

Zdroj: Addicted2Success - web věnovaný osobnímu rozvoji a úspěchu v podnikání i životě

Jak začít Selflearning používat?

Abyste měli jistotu, že Selflearning funguje, máme pro vás ukázkovou variantu na měsíc zdarma.

Vyzkoušet zdarma
Průběžně sledujete trendy a vývoj v oblastech, které vás zajímají
Získáváte návody a tipy, které jsou ihned využitelné v praxi
Vzdělávat se můžete na pracovišti i z domova