Self-management: Co to je a jak to můžete využít k vyšší produktivitě?
V dnešním dynamickém prostředí je efektivní leadership založen nejen na řízení ostatních, ale především na schopnosti řídit sebe samého. Anglický výraz „self-management“, neboli řízení sebe sama, představuje schopnost ovládat své emoce, myšlenky a chování v různých situacích, včetně těch stresových a kritických. Pro manažery a vedoucí týmu to znamená schopnost jednat s rozvahou, i pod tlakem zachovat klid a soustředit se na dlouhodobé cíle. Pojďme se podívat, jak a proč i vy můžete vylepšit své dovednosti v oblasti „self-managementu“.
Proč je self-management důležitý?
Jak vysvětluje Addicted2Success.com, self-management vám umožní být stabilní oporou pro tým, zvládat náročné situace s chladnou hlavou a rozhodovat se s rozmyslem. Kromě řízení ostatních se totiž zaměříte na vedení sebe samého. A dobře zvládnutý self-management přispívá k osobní produktivitě, která následně pozitivně ovlivňuje výkonnost celého týmu.
Klíčové dovednosti v oblasti self-managementu
- Řízení času, neboli time-management. Efektivní správa času je základ. Naučte se stanovovat priority, určovat termíny a vyhýbat se prokrastinaci. Důležitou součástí time-managementu je i schopnost delegovat úkoly na ostatní, když to situace vyžaduje. Správně řízený čas vám umožní se soustředit na klíčové činnosti, které přinášejí dlouhodobé výsledky.
- Emoční stabilita. Umět regulovat své emoce je nezbytné hlavně v náročných situacích. Když manažer dlouhodobě ukazuje, že umí udržet rozvahu a chladnou hlavu, působí i jako vzor svému týmu a podněcuje tak podřízené ke stejnému přístupu. Naučte se tedy vnímat své emoce a nejednat impulzivně.
- Osobní disciplína. Dobrá osobní disciplína znamená, že se budete držet plánu a dodržovat stanovené cíle, i když vám například vaše prvotní motivace tak trochu opadla. Disciplína vám také pomůže být spolehlivým lídrem, který odolává rozptýlením a soustavně pracuje na rozvoji sebe i svého týmu.
- Osobní rozvoj. Investice do sebe, ať už formou školení, mentorství nebo sebereflexe, umožňuje lídrům držet krok s dynamikou trhu, ale opět také inspirovat své podřízené k tomu, aby i oni se o svůj osobní rozvoj starali. Když se budete neustále vzdělávat, budete flexibilní a připraveni čelit jakýmkoliv překážkám. Ať už jako jednotlivec, nebo jako celý tým. , což přispívá k celkovému růstu a odolnosti vašeho týmu.
- Zodpovědnost. Self-management zahrnuje i převzetí odpovědnosti za vlastní činy a rozhodnutí. Manažer, který přijímá zodpovědnost, buduje důvěru v týmu a podporuje kulturu odpovědnosti v celé organizaci.
Jak začít se self-managementem?
Začněte malými kroky: stanovte si konkrétní cíle, měřte svůj pokrok a pravidelně reflektujte své silné i slabé stránky. Když vylepšíte svůj self-management, budete schopni lépe zvládat pracovní tlak, rozvíjet sebe i svůj tým a dosáhnout dlouhodobě udržitelných výsledků.
-mm-
Self-management: what it is and how to use it to be more productive
In today's dynamic environment, effective leadership is not only about managing others; more importantly it involves the ability to manage oneself. The term "self-management" thus means being able to control one's emotions, thoughts and behaviour in a variety of situations, including stressful and critical ones. For managers and team leaders, it means being able to act with discretion, remain calm even under pressure, and focus on long-term goals. Now let's take a look at how and why you too might improve your self-management skills.
Why is self-management important?
As Addicted2Success.com explains, self-management allows you to be a steady support for the team, handle challenging situations with a cool head, and make considered decisions because, in addition to managing others, you focus on managing yourself. Well-managed self-management contributes to personal productivity, which in turn positively affects the performance of the entire team.
Key self-management skills
- Time management. Effective time management is essential. Learn to prioritise, set deadlines and avoid procrastination. An important part of time-management is the ability to delegate tasks to others when the situation calls for it. Properly managed time allows you to focus on key activities that produce long-term results.
- Emotional stability. Being able to regulate your emotions is essential, especially in challenging situations. When a manager demonstrates they can keep their composure, they also act as a role model for their team and encourage their subordinates to do the same. Learn to be aware of your emotions and don't act in an impulsive manner.
- Personal discipline. Good self-discipline means sticking to the plan and your goals even if, for example, your initial motivation has waned slightly. Discipline will also help you be a reliable leader who resists distractions and works consistently to develop yourself and your team.
- Personal development. Investing in oneself, whether through training, mentoring or self-reflection, allows leaders to keep up with market dynamics, as well as inspire subordinates to take care of their personal development too. By continuously educating yourself, you will be flexible and ready to face any obstacles, whether individually or as a whole team. And this will contribute to the overall growth and resilience of your team.
- Taking responsibility. Self-management includes taking responsibility for your own actions and decisions. A manager who accepts accountability builds trust within the team and fosters a culture of accountability throughout the organisation.
How to get started with self-management?
Start with small steps: set specific goals, measure your progress, and regularly reflect on your strengths and weaknesses. By improving your self-management, you will be better able to manage work pressure, develop yourself and your team, and achieve sustainable results.
-mm-